Методика проведення занять з атлетичної гімнастики у ВНЗ зі специфічними умовами навчання

Abstract

У посібнику розглянуто питання підготовки і тренування з атлетичної гімнастики студентів, курсантів, слухачів ВНЗ зі специфічними умовами навчання, зазначено особливості побудови тренувальних занять, планування та розподіл навантаження. Призначено для студентів, курсантів, викладачів, тренерів, інструкторів, спортсменів, працівників поліції.

The given guide book considers the concepts of body-building trainings for students, cadets and listeners of higher educational institutions with special educational conditions. The features of training structure, their planning and fixing of the training doses are specified. The book is intended for students, cadets, lecturers, coaches, instructors, sportsmen and police staff.